Želja da ugodite svima je siguran put ka propasti: 15 lekcija čuvenog ruskog psihologa koje iz korijena mijenjaju život

Zdravlje

Mihail Litvak jedan je od najpoznatijih ruskih psihologa danas. Knjiga “Psihološki akido” postigla je svjetsku slavu.

Njegovu je mudrost lako razumjeti i slijediti, a rezultati su neizbježni.

Želite li promijeniti svoju sudbinu Moguće je “, kaže Mihail Litvak, doktor, član Ruske akademije prirodnih nauka. Na pitanje zašto misli da nada nije dobra, Litvak odgovara:

“Mnogi se ljudi nadaju i nisu na radiju. Žene čekaju viteza na bijelom konju koji će sve promijeniti. Iako ljudi istovremeno shvaćaju da to nije stvarno, nadaju se i čekaju opet.”

Prije dvadesetak godina bio sam tradicionalni liječnik – bavio sam se i hipnozom. Pomagao sam pacijentu ovisniku.

Nakon hipnoze osjećao se bolje, ali nije naučio kako riješiti svoje probleme. Nakon toga slijedi pristup podučavanju pacijenata pravilima psihološke komunikacije. Nada će mu biti bolja i ni blizu dovoljno. Morate raditi na rješavanju problema. “

Ljudi su ponekad u vrtlogu negativnih emocija i vrlo je teško izaći iz njih. Negativno okruženje otežava zdrav i sretan život.

Budući da je pomogao razbiti ovu barijeru koja stoji na putu sretnom životu, poznati psihijatar Mihail Litvak razvio je pristup koji naziva “psihološkim aikidom”. Vjeruje u naporni rad na sebi i poboljšanje stvari, ali također vjeruje da neke stvari po svaku cijenu ne bi trebale biti legalne. Sreća nam dolazi tek kad se na svakom koraku prepustimo i prestanemo tražiti.

Od ovog mudrog čovjeka sastavili smo 15 pravila koja će vam pomoći da poboljšate svoj život:

Obavezno platite za svoje postupke i dobro organizirajte svoj život. Kao rezultat, slijedi sreća. –

Ako nešto stvarno želite, nemojte oklijevati i ne tražite nečije dopuštenje da to učinite. U ovoj situaciji samo ste vi važni.

– Nije mi loše imati nekoga u blizini kakav biste željeli biti. Sve se događa tačno kad treba.

– Podijelite radost s prijateljima i neprijateljima. Oni koji vas vole bit će sretni, a drugi uznemireni.

Dobro sam razgovarao s prijateljem, korisno za neprijatelja.

Kad osoba nema cilj, ništa se ne može jasno vidjeti. Cilj izoštrava pogled na svijet.

Depresija se daje osobi tako da može razmišljati o sebi.

Ne potcenjujte ljude.

Naučite živjeti za sebe. Recite ne osjećaju da se stalno morate nekome dokazivati. U suprotnom ćete na kraju potrošiti život za druge.

Idi pravim putem, a ne lakim putem.

Ne bojte se razgovarati s ljudima, posebno onima koji se sastaju. Oni zapravo mogu imati pozitivan učinak. Nikad ne znate šta možete naučiti.

Želite li znati ko vam je najveći neprijatelj? Pogledaj se u ogledalo. Porazi ga i ostali će ga poslušati.

Sreća je proizvod dobro organiziranog života.

Ako želite nešto dokazati, to postoji samo za tu osobu. Ako postoji samostalno, nikome ništa ne treba dokazivati.

Ne znam tačno koji je put do uspeha, ali znam da je put do neuspeha želja da udovoljim svima.

Izvor: stil.kurir.rs/zenske-tajne.live/